Trade Plans用語集：ピボット、サポート、レジスタンスなど

トレードプラン用語集

毎日のプランで使うすべての用語を、わかりやすく定義しています。プランに見慣れない言葉があれば、ここにあります。各要素がどう組み合わさるかはラーニングセンターで説明しています。

水準そのもの

レジスタンス：現在の相場より上にあり、以前に売り手が入ってきた価格。レジスタンスへ上昇していくと抵抗に遭いやすいポイントです。
サポート：現在の相場より下にあり、以前に買い手が守った価格。サポートへ下落していくと下げが鈍ったり止まったりしやすいポイントです。
ピボット：直近の終値に最も近い水準。価格はたいてい最初にここと絡むので、取引セッションを判断する自然な基準になります。
水準：プランにある1つ1つの価格。水準は相場が以前に反応した場所を示し、そこで再び反応するかどうかは取引セッションが教えてくれます。
クラスター：近くにある複数の反応価格を1つの水準にまとめたもの。ほぼ同じ複数のラインを、意味のある1本のラインにまとめて示します。
見送り：水準が取引する価値のある形にまとまらなかった取引セッション。プランにはそのまま書きます。様子を見るのも正当な結果です。

取引セッションと時間

通常取引（RTH）：現物市場の主な取引時間。米国の銘柄は米東部時間の9:30から16:00まで、ASX 200はシドニー時間の10:00から16:00まで、その他の市場は各取引所の現物の取引時間です。水準はこの時間帯から作るので、ほとんどのトレーダーが実際に取引している時間を表しています。
前回の取引セッション：プランが対象とする取引セッションの1つ前の取引セッション。無料プランの水準は前回の取引セッションの水準で、その周りでの値動きの分析と一緒に公開します。
夜間取引：通常取引の時間外の先物の取引時間。ESとNQは1日23時間近く取引され、SPIはシドニー時間の17:10から夜間取引があります。ETFはこの時間には取引されません。
ギャップ：前日の終値から離れて寄り付くことで、取引セッション最初の約定価格がその間の価格を飛ばします。ギャップによって、動く機会がないうちに相場が水準の反対側に行ってしまうことがあります。
始値、高値、安値、終値：取引セッションをまとめる4つの価格。取引セッションのレビューでは、水準の周りで価格がどう動いたかを説明するときにこれらを引用します。

銘柄

SPY：S&P 500の構成銘柄を保有するETF。株式口座で、1株単位から、米国の通常取引の時間中に取引できます。
ES：E-mini S&P 500の先物。1指数ポイントあたり$50、最小ティックは0.25ポイントなので、1ティックは$12.50です。マイクロ版はMESで、1ポイントあたり$5です。
QQQ：Nasdaq 100の構成銘柄を保有するETFで、SPYと同じく株式口座で取引します。
NQ：E-mini Nasdaq 100の先物。1指数ポイントあたり$20、最小ティックは0.25ポイントなので、1ティックは$5.00です。マイクロ版はMNQで、1ポイントあたり$2です。対象の米国の4商品の中で最も値動きが大きい銘柄です。
ASX 200 / SPI：ASX 200はオーストラリアの現物指数で、SPI 200はそれを対象とする先物であり、実際に取引される商品です。1指数ポイントあたりA$25、最小ティックは1ポイントです。
NIFTY 50：NSEに上場するインドの50銘柄の指数で、指数先物として取引されます。
その他の17市場：Nikkei 225、KOSPI 200、FTSE China A50、Hang Seng、FTSE Taiwan、MSCI Singapore、DAX 40、Euro Stoxx 50、FTSE 100、CAC 40、IBEX 35、FTSE MIB、AEX、OMXS30、SMI、S&P/BMV IPC、Ibovespa。それぞれ水準の下に専用のページがあり、取引所と取引時間を載せています。
ペアの銘柄：SPYとESは同じ指数に連動し、QQQとNQも同じです。ペアの両方を取引すると、1つのエクスポージャーが2倍になります。

先物の仕組み

ティック：銘柄が動ける最小の値幅。ティックに1ポイントあたりの価値を掛けると、1ティックの価値がわかります。
指数ポイント：原資産の指数の1ポイント。ポイントの価値は先物ごとに違うので、同じ指数の動きでもESとNQでは金額が変わります。
マイクロ先物：先物を小さくしたもの（MES、MNQ）。仕組みは同じで、ポイントの価値が何分の1かになっているので、ポジションサイズを細かく調整できます。
限月：先物は周期的に満期を迎えます。SPIは3月、6月、9月、12月で、水準は常にその時点で取引されている限月を指します。
パターン・デイトレーダー・ルール：$25000未満の米国の信用取引の株式口座に適用されていた、以前のルール。FINRAは2026年6月4日にこのルールと$25000の最低額を廃止し、日中の証拠金基準に置き換えました。先物には適用されたことがないので、ESとNQはもともと対象外でした。ブローカーがこの変更を反映するのは2027年10月までかかる場合があります。

プランの使い方

判断のポイント：水準の本質です。価格が水準に届くと、その水準が持ちこたえるかを確かめる、はっきりした場所ができます。
無効化：考えていたシナリオが間違いだとわかる価格。水準を使えば無効化の価格がはっきり決まるので、損失を抑えられます。
アラート：水準の近くに設定する通知。これがあれば画面から離れられます。画面を見続けて待つことが、衝動的なエントリーの原因になります。
手順のレビュー：大引け後に、トレードが利益になったかとは別に、自分のルールを守れたかを確かめること。
無料プラン：前回の取引セッションの水準と、その周りで値動きがどうなったか。
Pro：次のセッションの水準を各市場の引け後約2時間以内に掲載。レジスタンス、ピボット、サポートのポイントとMyLinedChartの水準付きです。

セッションのリキャップの読み方

各プランは、終了したばかりのセッションのリキャップから始まります。リキャップで使う言葉は少数で、それぞれ意味は1つです。

タッチ：セッション中に価格がある水準で取引されること。「Ibovespa 188065：10回タッチ、出来高1934」のようなプランの行は、価格がその1つの価格に何回戻ってきたかを数えています。
水準ごとの出来高：価格がその水準にあった間に取引された枚数。ある水準の出来高が多ければ、セッションの取引の大半がそこで行われたことを示します。
最も取引が集中した水準：セッション中のタッチと出来高が最も多かった水準で、各プランのProのセクションにその見出しで載っています。
到達（タグ）：価格がある水準に届き、その価格の先ではあまり取引されないまま反転すること。
維持：価格がある水準に戻ってそこで取引され、同じ側にとどまること。
奪回：価格がある水準を割り込んだ後、再びその上で取引されること。
割り込み：価格がある水準の上にあり、その下で動きを終えること。
水準を突き抜ける：価格がピボットの片側にあるすべての水準を一気に通過すること。リキャップには、最後に到達した水準と、その先のセッション高値または安値が記載されます。
ゾーン：2つ以上の水準が近接していて、リキャップが1つのエリアとして扱うもの。「23439.70から23486.10のゾーン」と書きます。
日中の変化：セッションの寄り付きから大引けまでの動き。通算の変化は前日の終値から今回の終値までの動きなので、通算の変化にはギャップも含まれます。

プラン内の各行

最も近いピボット：直近価格に最も近いプランの水準。リキャップはこの価格を起点にセッションの経過を説明します。
上のレジスタンス：ピボットより高いプランの水準すべてを、近い順に並べたもの。
下のサポート：ピボットより低いプランの水準すべてを、近い順に並べたもの。
「Xの上ならYが次」：価格が水準Xの上で取引されたら、その側でプランの次の水準がYです。この行があれば、セッション中に一覧全体を読む手間が省けます。
「Xを割ればYが次」：価格が水準Xを下回ったら、次の下の水準がYです。
すべての水準：セッションの全価格を1行にまとめたもので、そのままチャートツールにコピーできます。
週間リキャップ：各市場の1週間をまとめた日曜日の要約。週の寄り付きと大引け、高値と安値、最も近いサポートとレジスタンス、5セッションを通して最も取引が集中した水準です。

カレンダーと限月

半日取引：米国の感謝祭の翌日やロンドンのクリスマスイブのように、取引所が早めに閉まるセッション。そのセッションのプランは短縮された取引時間に従います。
市場休場日：取引所が閉まっている日。セッションがなければプランもありません。
期近限月：満期が最も近い先物の限月で、出来高の大半を占めます。
限月交代（ロール）：満期が近づく限月から次の限月への切り替え。新しい限月には、より多くの月数分の金利と配当が織り込まれるため、ロールで価格が跳ねます。そのため、古い限月の水準は新しい限月に換算する必要があります。
ベーシス：先物価格と現物指数の差で、たとえばESからSPXを引いた値です。ESからSPYへの換算のページでは、ベーシスを使って2つの間で水準を移す方法を説明しています。
想定元本：先物1枚が動かす指数の全体の価値。6400のES1枚で、およそ$320000を動かします。
証拠金：先物のポジションを持つためにブローカーが預かる預託金。証拠金は想定元本のごく一部なので、損失が預託金を超えることがあります。

リスクと執行

ストップロス：決めた価格でポジションを決済する注文。ストップ配置ガイドで説明するように、水準がストップの置き場所になります。
ATR（平均真の値幅）：銘柄が1本の足または1セッションで動く平均の距離。トレーダーはATRを使って、水準からストップまでの距離を決めます。
スリッページ：想定した価格と実際に約定した価格の差。値動きの速い市場や取引の薄い時間帯で大きくなります。
流動性：現在価格付近でどれだけの数量が取引されるか。流動性が厚ければ、大きな注文でも価格はあまり動きません。
ペーパートレード：模擬口座での取引。ペーパーから実取引へのガイドでは、実際の資金への移行を説明しています。
バックテスト：過去の価格にルールを当てはめ、そのルールでどう取引できたかを確認すること。水準に基づくルールのバックテストには、当時公開された水準そのものが必要で、各リキャップの無料ダウンロードがそれにあたります。
リペイント：新しい足が出ると、インジケーターが過去の値を書き換えること。公開した水準は出した後に変わらないので、古いプランの水準は、プランが公開された朝に購読者が見たものと同じ価格です。

計算例

2026年9月15日のNIFTY 50プランには、最も近いピボット23500、上のレジスタンス23504.90、23506.50、23520.20、23640、下のサポート23496.80、23486.10、23439.70が載っていました。NIFTYは23562.60で寄り付き、ピボットを割り込み、23439.70から23486.10のゾーンに到達し、23180の安値まで下げ続け、23220で大引けとなりました。用語集の言葉でいえば、価格はピボットを割り込み、すべてのサポートを突き抜け、プラン全体の下で引けました。サンプルプランでは、この日を1行ずつ見ていきます。

これは助言ですか？

いいえ。これは客観的な相場の構造を表す用語の定義です。トレードプランは、シグナル、方向の予想、推奨を一切公開しません。トレードを決めるのも、その責任を持つのもあなたです。